個人分享故事

讀書最重要的是心要定

如果可以用愉快的心情讀書最好

大部分聽到卻是要克服不專心的問題

因此蒐集了我聽過如何專心讀書的方法 

~至於讀書方法可以再問各科老師

1.思維：

如果對於讀書感到迷茫，這裡有幾個思維可供參考

如果有兩個人做一樣的工作

一個人全心做好現在的事情把它完成盡善盡美

而另一個人用一半的心力在想著其他的事情，未來要轉到哪一家公司，要學什麼．．．

您覺得誰未來成就會比較大？

一次專注在一件事上才是成功者的態度

克服讀書時思緒亂飛：

１．寫下來就好

　　讀書時旁邊準備一張白紙．

當你一邊讀書一邊又有各種思緒來打擾您時，

立刻把這些思緒寫下來，寫完就立刻放一邊，

讀完書以後再處理紙張上的事情．

（例：可能會寫下的～肚子有點餓想要吃東西，是不是有作業還沒完成？，還有數學沒讀完ㄝ，有點想找同學聊天，不知道facebook上有沒有新訊息．．．　．．．）各類奇怪的思緒都有，就一一寫下來吧，請最後讀完一起處理，一定會非常有幫助的．

２．白噪音（科學方法）

　　有研究顯示:適當的背景音會讓人更專心，而這種雜音被稱為［白噪音］，一邊聽白噪音一邊讀書

聲音請上網搜尋，很容易找到的，我自己是在chome的應用程式裡找來放的～很有效．（放很小聲就可）

3．陪伴

      接近人就能連結心，如果害怕書本讓我們與世隔絕，走走圖書館，許多人都願意這樣努力，你也坐在一旁來陪陪他們吧．

4. 飲食

      曾經我在家用過一個方法背書，就是在旁邊放一包可樂果，一開始自己背出1句就吃一個，再來2句一個,3句...很快就全背起來了，效果驚人，需要自制力不然還沒背完就吃完了，也要複習，不然等食物消化完也就很快忘了．

．環境

　　我國中下課時，同學會互相考試，尤其是社會科考試前，效果很好也會讓自己更想讀．

．情緒控管

　　情緒不穩時更需要找讓自己專心的方法，我自己有一段時間很不想讀書，還好當時有留晚自習加減看一些，熬過了成績自然會變好，也更能定下心來讀書．

　　如果讀書一直沒成就感一定會很不想讀，因此一讀完就做題目效果最好，錯的立刻查書，若之前的概念不會要先補起來（補起來的方式我是（讀書＞＞題目＞＞不會的查書＞＞循環）